Hepimiz deliler gibi kilo vermek ve fazla yağlarımızdan boşanarak eritmek istiyoruz. Bununla ilgili bir sürü haplar ve çaylar mevcut ama en sağlıklısı yinede haptansa çay diyoruz.
Günlük yaşantımız içinde aslında bolca spor yapmamız gerekiyor. Ne de olsa sadece yağları eritecek çayla hiçbir şey varamayız. Hem sağlıklı yaşamak hem de kaliteli bir hayat için devamlı spor tavsiye ediyorum. Göbek bölgesindeki yağlardan özellikle bayanlar şikayetçidir. Genellikle o bölgedeki yağın erimesi herzaman zordur. Bu nedenle hem diyet, hem spor hemde gıda takviyeleri yaparak vucudumuzdaki fazla yağları yakabiliriz.
Yeşil Çay: Cildi güzelleştirir, metobolizmayı dengeye sokmaya yardımcı olur.
Ananas Çayı: Yağ sökmeye yardımcı olur.
Sebzelerin Suyu: Detoks özelliği taşıdığından sebze suyu yağ yakmaya yardımcı olur.
Nane Çayı: Tokmuş gibi hissettirir. Az yemeye yardımcı olur.
Bir önceki yazımız olan Moda hastalık: Kanser başlıklı makalemizde akciğer kanseri, kanser ve kanser nedir hakkında bilgiler verilmektedir.
Bir Cevap Yaz
