Etiket: zayıflamak için spor

Hepimiz fit ve sağlıklı bir görünümde olmak isteriz. Bazı dönemlerde kilo sorunu yaşayabiliriz. Kimimiz sağlık nedeniyle kilo alırız kimimiz stresten kendimizi yemeğe veririz. Psikolojik bunalımdan bir kaçış gibi görünen bu…