Sabahları yarı uyanır yarı uyanmaz aklımıza ilk gelen (eğer kahve seviyorsak) kahve içmek oluyor. Fakat bilim adamları araştırmış uyanır uyanmaz ilk olarak kahve içmek çok kısa süreli uykuyu alıyormuş.
Peki o zaman kahve içmek çok kısa süreli uykuyu alıyorsa eğer ne yapmak uykumuzu açar. Gece boyunca yemek yemediğiniz için metabolizmanız hızla yavaşlıyor o nedenle uyandığınızda güzel bir kahvaltı sizin metabolizmanızı hızlandıracağından uykunuzda açılacak. Belki sonrasında güzel bir kahveye hayır demezsiniz :)
Bir önceki yazımız olan Moda hastalık: Kanser başlıklı makalemizde akciğer kanseri, kanser ve kanser nedir hakkında bilgiler verilmektedir.
Bir Cevap Yaz
